Nếu bạn chưa yêu bản thân mình thì bạn chưa thể học được cách yêu người khác. Trong cuộc sống ai cũng muốn nhận được yêu thường từ những người xung quanh. Có những người dễ dàng yêu người khác, nhưng có những người thấy thật khó để trao đi yêu thương. Vì sao vậy? Bởi, nếu bạn chưa yêu chính bản thân mình thì bạn chưa thể học được cách yêu người khác. Yêu thương nếu không biết cách trao đi thì đâu thể nhận lại được phải không bạn?
Học cách yêu bản thân mình hơn
Khi yêu thương chính mình, bạn sẽ tự khám phá ra bản thân tuyệt vời đến thế nào. Mỗi sáng thức giấc, khi nhìn vào gương, tự mỉm cười với chính mình, bạn sẽ thấy sự kì diệu của yêu thương. Chắc chắn nó sẽ khiến cho bạn phấn chấn, yêu đời hơn. Chúng ta ai chẳng yêu quý những người luôn tích cực, nào cùng giũ bỏ ngay vẻ mặt u sầu bởi cuộc đời rất ngắn ngủi, tập đối xử tốt với chính mình và nở nụ cười với những người xung quanh, rồi bạn sẽ thấy người ta sẽ tặng lại bạn tình yêu thương tự nhiên vô điều kiện.
Dưới đây là 10 lời khuyên giúp bạn yêu chính mình, mở rộng tấm lòng để đón nhận tình cảm của mọi người dành cho mình nhé:
1. Đừng mất thời gian với những đối tượng sai lầm
Bạn không nên dành thời gian với người không dành cho bạn. Nếu ai đó muốn bạn có mặt trong cuộc sống của họ, thì họ sẽ tự dành ra chỗ cho bạn. Bạn chẳng phải đấu tranh đả giành dật một vị trí nào cả. Vì vậy mà cứ an tâm tận hưởng cuộc đời, đừng dại dột ép mình vào một mối quan hệ không thuộc về mình, “rùng rằng” với một người không biết coi trọng giá trị của bạn, chỉ biết “hút cạn” nguồn hạnh phúc của bạn, vì khi đó bạn chỉ mất thời gian cuốn vào cuộc tình không hồi kết, chẳng nhận lại được gì.
2. Lắng nghe cảm xúc và đừng nói dối bản thân
Không phải ai cũng có thể dễ dàng xử lý mọi vấn đề mà mình gặp phải, nhưng hãy cố gắng thành thật với nó nhất có thể bạn nhé. Khi bạn không trung thực với chính mình, thì cũng rất khó để trung thực với người khác dù đó có là những suy nghĩ ích kỷ, nhỏ nhen thì nó cũng là của bạn cơ mà. Thế nên chẳng việc gì bạn phải che giấu mọi cảm xúc của mình với chính mình. Thoải mái đối diện với nó đi và rút ra bài học cho mình là được.
3. Đừng cố gắng làm hài lòng người khác
Không ai là không có khuyết điểm, vì vậy việc làm hài lòng tất cả mọi người là rất khó. Và nếu bạn sống để hài lòng tất cả mọi người, gồng mình lên chắc chắn bạn sẽ kiệt sức, hoặc bạn sẽ phải sống theo cách người khác kỳ vọng ở bạn.
Vậy nên thay vì cố gắng làm hài lòng tất cả, bạn có thể thu hẹp sự tập trung của mình vào những người mình thực sự quan tâm, làm cho họ mỉm cười cũng có thể thay đổi cả thế giới.
4. Đừng biến mình thành bản sao của bất kỳ ai
Bạn yêu thích, thần tượng một ai đó, mà mong muốn mình cũng được như họ. Như vậy là không sai. Tuy nhiên nếu coi họ là cảm hứng để mình tốt hơn sẽ khác với việc bạn dập khuôn sống giống như bản sao của họ. Đừng thay đổi để mong người khác thích mình, hãy là chính mình vì sẽ xuất hiện người yêu con người thật của bạn.
5. Đừng bận tâm với quá khứ
Chúng ta đều phạm sai lầm, sai lầm lớn hay sai lầm nhỏ trong quá khứ. Điều quan trong là ta phải học cách tha thứ cho chính mình. Hãy nhớ rằng, sai lầm của bạn không vẽ lên những định nghĩ về bạn, chúng chỉ giúp bạn trưởng thành lên. Và quan trong nhất là thông qua những lần lẫm lỡ, bạn sẽ rút được những bài học quý giá, từ đó ta có thể lớn hơn một chút, mạnh mẽ hơi một chút. Vì vậy, đừng quá bận tâm với quá khứ, hãy luôn hoàn thiện bản thân và nhìn về tương lai tươi đẹp.
6. Thay đổi những gì bạn biết rằng cần phải thay đổi
Bạn cảm thấy mình như đang bị mắc kẹt, khi mà những thứ trước đây mình từng rất thích nhưng bây giờ bạn đã không còn hào hứng nữa. Có lẽ đã đến lúc bạn nên dừng lại, từ bỏ những thói quen cũ và tìm đến sự thay đổi mới trong cuộc sống.
Hãy làm mới cuộc sống của mình, tìm đến những điều khiến bạn hạnh phúc, mang lại cho bạn năng lượng. Nên nhớ, đừng sự thay đổi, nó nó thể làm bạn khó khăn trong thời gian ban đầu, nhưng về sau, không có gì quan trọng hơn là việc bạn tìm được sự hài lòng trong cuộc sống.
7. Đừng sợ những điều mới và cơ hội mới
Thay vì sợ hãi, không tin tưởng bản thân có thể làm được hay không, khi có cơ hội bạn hãy nắm lấy nó. Cơ hội là một chất xúc tác mạnh mẽ giúp bạn phát hện ra một vài năng khiếu tiềm ẩn của mình.
Cuộc sống chỉ là chuỗi ngày chán ngắn nếu bạn lặp đi lặp lại những hành động quen thuộc. Hãy thử những gì bạn thấy sợ, tìm ra những sắc màu khác nhau và hương vị khác nhau của cuộc sống. Thay đổi rất khó hăn và đòi hỏi bạn phải là một người dũng cảm, nhưng đổi lại nếu bạn giám xông pha ban sẽ cảm nhận được rõ ràng nhất là mình đang được sống và khám phá.
8. Hãy tin vào chính mình!
Nếu bạn không tin vào chính mình, sẽ không ai tin vào bạn. Người hiểu bạn nhất chính là bạn thân bạn, nên nếu bạn cứ tiếp tục kéo giá trị của mình xuống và nghi ngờ những thế mạnh của riêng mình thì người khác cũng đặt câu hỏi về khả năng của bạn.
Ngẩng cao đầu, đừng ngại ngần tự hào về mình, cố gắng đạt những điều bạn muốn mà không sợ thất bại. Bạn có đủ sức mạnh và khả năng vì thế hãy tin rằng bạn có thể sử dụng chúng để đạt được mục đích của mình.
9. Làm (ít nhất) một việc khiến bạn hạnh phúc mỗi ngày
Bao nhiêu trong số chúng ta quên làm những điều khiến ta hạnh phúc, hay chúng ta chỉ chờ đợi “hạnh phúc” từ người khác mang đến?
Giữa bộn bề công việc, trách nhiệm gia đình, thanh toán các loại tiền nong, đối mặt với những mâu thuẫn… chúng ta đã lãng quên việc chủ động làm cho chính bản thân mình cảm thấy hạnh phúc. Bất kể người khác có nói gì, mọi người đều cần có một khoảng thời gian riêng của mình. Là lúc mà ta có thể dành thời gian làm những gì ta thích, những điều mang đến cho ta niềm vui. Và việc đó cho ta thêm năng lượng để hoàn thành các nhiệm vụ khác trong ngày.
10. Luôn cố gắng sống tử tế và yêu thương
Bạn chẳng cần thiết phải tin vào luật nhân quả để biết rằng những hành động tốt đẹp sẽ luôn quay trở lại với bạn. Trong cuộc sống, bạn tử tế và trao tình yêu với mọi người không toan tính, thì nó sẽ chủ động quay trở lại và trao tặng bạn gập nhiều lần khi bạn cho đi.
Theo: Thám tử tư Toàn Tâm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét